
Шива (Зал А)
10:30 - 12:00 Світлана Ростовцева. Просування в практиці йоги: від найпростіших поз до складних (Йога Айенгара, Дніпро)
12:00 - 13:30 Світлана Осмоловська. Йога для дорослих або як залишатися у формі надовго (Balance Yoga, Дніпро)
13:30 - 15:00 Аня Кузнєцова (Метод А. Сідерського, Дніпро)
15:00 - 15:30 ПЕРЕРВА
15:30 - 17:00 Вікторія Швець. Інь йога - потягушки для ледачих (Інь йога, Дніпро)
17:00 - 18:30 Світлана Кулакова (Хатха-йога, Дніпро)
18:30 - 20:00 Олександр Зеленський. Практика роботи з увагою в йозі. Техніка пратьяхари на прикладі йога-Нідра (Balance Yoga, Дніпро)